体力

さて、出水ツルマラソンまで1週間を切りました。なんとなく調整不足な印象です。


昨日は、前日まで雨予報だったので朝から長距離ランは半ば諦めていましたが、起きてみるとぜんぜん降っていなかったので意を決して出発。
25キロ走った時点で終了。もう少し距離を伸ばそうかと思いましたが、なんとなく走れそうな感触を得られたので良しとしましょう。


その後はボルダリングをしてみたいという方々を引き連れてキロニコへ。2時間半程登り、解散。まだ14時頃で天気もだいぶ良くなっていたので、上の子2人を巻き込み




金峰山へ！
けっこう人がいるかと思っていましたが、昨晩の雨を思ってか誰も来られていませんでした。なので全部貸し切り、独り占め！
地面も岩も乾き全く問題なく登ることが出来ました。



（長男4歳が初登の課題名『グミ』20級を再登の画）


40歳を前にして、だいぶ元気に動けています。
20年前の不安の塊だったような自分に「意外と激しくやれてるよ」と教えてあげたいです。