接骨院　楽/The Runners House

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院長の池田です！



風邪です。




1月4日の日曜に菜の花マラソン前の最後の調整で、伊集院の手前のチャスト館まで往復しました。34㌔でした。
帰り着いた直後から鼻水が止まらない。夜には寒気。
昨日の夕方には40度を超える発熱。身体が痛くてたまらんかったです。

そして今日はほぼ平熱。今から走れと言われたら走れそうなくらい回復しております。


給水もせずに、ただ闇雲に動き続けたのでやはり疲れたのでしょう。
でも補給なしで30㌔以上走れたというのは大きな自信になります。


とはいっても、今は風邪を治すことに専念します。