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2013年03月13日
回復
院長のいけだですー！
恒例の右足の痛みが最近はやや良くなってきました。
2月にちょっと良いかなと思って走りに出たら、猛烈に痛みが響き200メートルくらいしか走れなかったことに落ち込んでいたのでまたようやく走れるようになってきて嬉しいです。
しかし菜の花マラソン後の約2カ月のブランクはやはり体力の衰えをかなり感じました。
しかし今年の目標は20キロを80分！そして来年こそはフルマラソン3時間半を切る！
1キロ4分ペースが楽な速さになるように精進します！
恒例の右足の痛みが最近はやや良くなってきました。
2月にちょっと良いかなと思って走りに出たら、猛烈に痛みが響き200メートルくらいしか走れなかったことに落ち込んでいたのでまたようやく走れるようになってきて嬉しいです。
しかし菜の花マラソン後の約2カ月のブランクはやはり体力の衰えをかなり感じました。
しかし今年の目標は20キロを80分！そして来年こそはフルマラソン3時間半を切る！
1キロ4分ペースが楽な速さになるように精進します！
Posted by 接骨院 楽 at 11:29Comments(0)｜｜
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